完璧主義の発動

!!!( ﾟдﾟ)ﾊｯ!!!!

さっきのブログ書いてる時に

本当にこれで合ってるのか？

腑に落とせてないけど大丈夫なのか

誤魔化してるだけじゃないのか

100%大丈夫じゃないと不安という

真面目100%思考になってるんじゃないか

完璧に腑に落とせなくてもいいじゃない

白黒ハッキリじゃなくていい

ワクワクの正体＝望んでる

「イコール」じゃない証明をして安心したいのに

安心させる事が怖い？？？

起こって欲しくない事をほんまに私は望んでるって思いたい？？？

私の本当に望んでる事ってなに？？

私が本当に本当に望んでることって何？？

子供が死ぬこと？

家族が死ぬこと？

病気になること？？

ちゃうやろ？？？

ほんまに望んでることはそんな事じゃないことはわかるやん

破滅思考にならんくていい

もっとシンプルにいらない思考は捨てていこ

ゆっくりゆっくり

追い詰めないで