不幸がワクワクする正体

不幸な事が起こればワクワクする正体

私の場合は最悪な事を想定しておく事で

心の傷をダメージを少なくする

盾がないと守れない

鎧がないと傷つく

あとはみんなが自分を見てくれるからワクワクするという自分がいる事に気づいた

だから絶対起こって欲しくない事を想像する(思考)

↓

鎧を作成

↓

自分が注目される

みんなが見てくれる

に対してのワクワク(感情)

だから起こって欲しくない事＝感情ではない

家族の死やパートナーの裏切り(ほんまに起こって欲しくない事)に対してのワクワクじゃなくて

その裏にある「注目される」「みんなが見てくれる」「みんなが優しくしてくれる」という所にワクワクしてる

「不幸」という武器を使って

うんうん

文字起こしすると自分と向き合えるし

紐解けて来る感じがするからブログ始めてよかった

さて！ここまで紐解けてきた

注目されたい

目立ちたい

みんなから愛されたい

みんなからそうされることで承認欲求を埋めてきたから

みんやからそうして貰えるように「不幸」でいたい

「不幸」を探す

不幸になる「要素」を見つける癖を身につけてきた